Atividades físicas, fisioterapia preventiva na ergonomia e até animais no combate ao estresse estão entre temas abordados durante a 4ª. SIPAT.
De 06 a 10 de março, a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (Cipa) do Ambulatório Médico de Especialidades (AME) de Ourinhos vai promover a quarta edição da SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho). Nesse ano, o tema central do evento é “Estresse: é preciso saber viver”.
“Sabemos que o fator estresse tem uma relação direta com acidentes de trabalho. Por isso, investimos nesse tema”, afirma a gerente de enfermagem do AME Ourinhos, Patrícia Rosa.
A partir da temática, o evento traz vasta programação com palestras e intervalos de relaxamento, como “momento beleza”, “momento zen” e “momento autoalongamento”.
A abertura está marcada para 10h30 do dia 06, com participação da equipe do Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e Medicina do Trabalho (SESMT) da Famesp, de Botucatu, e apresentação cultural do grupo de dança Eliane Brito. Na sequência, a primeira palestra do dia vai abordar um sentimento que, segundo a psicóloga Beatriz Andrade, pode prejudicar nossa saúde: a mágoa. Beatriz, que integra a equipe do AME Ourinhos, ministrará a palestra com dicas sobre como evitar esse sentimento no dia a dia.
Na terça, 07, a médica veterinária Poliana Apolinário trará um tema muito atual: a influência dos animais (pets) no combate ao estresse. Na palestra, que acontecerá em dois horários, às 10h30 e às 14h, a especialista explicará como a companhia de um pet pode ajudar a reduzir os níveis de estresse do ser humano. A programação do segundo dia será encerrada com um momento de beleza.
Dois educadores físicos, Aparecido Marrera e Cleuseli Cruz, conduzirão a palestra “Tudo muda quando você muda”, ressaltando a importância da atividade física no combate ao estresse. O tema também será abordado pela manhã e à tarde para que um número maior de trabalhadores possa participar.
Na quinta-feira, 9, o tema da palestra será “A fisioterapia como aliada ao combate ao estresse”. A fisioterapeuta Daniela Jhulian abordará o benefício da fisioterapia preventiva na ergonomia do nosso dia a dia. Finalizando a semana, no dia 10, também em dois horários (10h30 e 14h), a assistente social Thais Couto ministrará a palestra “Relacionamento e estresse no trabalho”, com foco em estratégias para melhorar a qualidade de vida. Às 15 horas, a equipe do SESMT da Famesp fará o encerramento da 4ª. Sipat do AME Ourinhos. Coffee-break e sorteio de brindes completam a programação.
(Elaine de Sousa, Assessoria de Comunicação e Imprensa da Famesp)