No dia Mundial do Rim, comemorado em 12 de março, a unidade de saúde fará ações direcionadas a colaboradores, e a pacientes e acompanhantes que passarem por atendimento
Nesta quinta-feira, 12 de março, no Dia Mundial do Rim, o Ambulatório Médico de Especialidades (AME) de Tupã, unidade estadual de saúde sob gestão da Fundação para o Desenvolvimento Médico e Hospitalar (Famesp) promove diversas ações de prevenção da doença renal crônica e conscientização quanto à saúde dos rins para pacientes e acompanhantes que estiverem passando por atendimentos agendados. De acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), estima-se que haja atualmente no mundo 850 milhões de pessoas com doença renal, decorrente de várias causas.
Um dos momentos mais interativos com a população será o “Apertômetro da saúde”, um quiz em que os usuários participantes são questionados sobre ações de prevenção na saúde dos rins. Haverá pontuação para 10 questões, cada uma valendo um ponto. Quem souber a resposta bate a mão no botão que aciona uma luz e uma sirene dispara. Se a resposta estiver certa, o participante soma pontos. Se errar, o ponto vai para o outro competidor. Também haverá entrega de brindes. “O objetivo é fazer com que todos saiam ganhando, por tomarem conhecimento de pequenas medidas que ajudam muito na saúde dos rins” explica Mariana Manginelli, gerente de enfermagem do AME Tupã. Além do quiz, haverá distribuição de folders com dicas valiosas de práticas saudáveis que podem salvar os rins, um painel informativo sobre o tema e disponibilização de um bebedouro em local de grande fluxo de pessoas, com apoio da Sabesp de Tupã.
O AME Tupã fica na Rua Mandaguaris, 970 – Centro, Tupã-SP.
Sobre a Doença Renal Crônica
Ainda segundo a SBN, a Doença Renal Crônica (DRC) causa pelo menos 2,4 milhões de mortes por ano, com uma taxa crescente de mortalidade, e se caracteriza por lesão nos rins que se mantém por três meses ou mais, com diversas consequências, pois os rins têm muitas funções, dentre elas: regular a pressão arterial, filtrar o sangue, eliminar as toxinas do corpo, controlar a quantidade de sal e água do organismo, produzir hormônios que evitam a anemia e as doenças ósseas, entre outras. Em geral, nos estágios iniciais, a DRC é silenciosa, ou seja, não há sintomas ou são poucos e inespecíficos. Por isso, o diagnóstico pode ocorrer tardiamente, quando o funcionamento dos rins já está bastante comprometido, muitas vezes em estágio muito avançado, sendo necessário o tratamento de diálise ou transplante renal. Assim, são fundamentais a prevenção e o diagnóstico precoce da doença, com exames de baixo custo, como a creatinina no sangue e o exame de urina simples.
Exame de rotina com creatinina e sintomas
É por meio da dosagem de creatinina no sangue que o médico pode avaliar se os rins estão funcionando adequadamente ou se o paciente tem suspeita de doença renal. É importante solicitar a creatinina entre os exames de rotina quando passar em consulta com um médico, principalmente quando a pessoa se enquadra em uma das situações abaixo:
– Tem histórico familiar de doença renal crônica;
– Tem diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, obesidade ou fuma;
– Apresenta infecções urinárias e/ou cálculos renais de repetição;
– Faz uso de medicamentos que podem comprometer a função dos rins;
– Tem mais de 50 anos.
Também é necessário fazer o exame de dosagem de creatinina no sangue no surgimento de sintomas como inchaços sem causa aparente, sangue na urina, urina que forma espuma após a micção, perda de peso e/ou apetite, fraqueza ou náuseas. Crianças com dificuldade de crescimento e grávidas com suspeita de pré-eclâmpsia também devem procurar o médico e pedir o exame de creatinina.
Como se prevenir?
• Praticar exercícios físicos regulares;
• Evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras;
• Controle de peso corporal;
• Controle da pressão arterial;
• Controle do colesterol e da glicose;
• Não fumar;
• Não abusar de bebida alcoólica;
• Evitar o uso de anti-inflamatórios não hormonais;
• Cuidar com quadros de desidratação;
• Realizar, uma vez por ano, exames laboratoriais para avaliar a saúde dos rins: dosagem de creatinina no sangue e análise de urina
• Consultar regularmente seu clínico;
• Não fazer uso de medicamentos sem prescrição médica.
SERVIÇO:
Dia Mundial do RIM no AME Tupã
Dia: 12/03/2020 (quinta-feira)
Horários do quiz: 10h e 14h
Atividades: entrega de flyers com dicas de saúde e bebedouro móvel em sala de espera
Local: AME Tupã – Rua Mandaguaris, 970 – Centro.
(Ronaldo Diegoli, Assessoria de Comunicação e Imprensa da Famesp)