dia do desafio: HEB integra campanha mundial em parceria com o Sesc Bauru

O Hospital Estadual de Bauru (HEB) participa, no próximo dia 27 de maio, às 10h20, do Dia do Desafio, campanha mundial de incentivo à prática de atividades físicas e combate ao sedentarismo. A ação será realizada em parceria com o Sesc Bauru, no auditório Sírius, reunindo trabalhadores da unidade em um momento de integração, conscientização e promoção da saúde. Durante a atividade, os colaboradores serão convidados a se movimentarem, por meio de uma aula de dança, e refletirem sobre a importância da adoção de hábitos saudáveis no cotidiano, reforçando os benefícios da prática regular de exercícios para a saúde física e mental. Realizado anualmente na última quarta-feira de maio, o Dia do Desafio mobiliza instituições, empresas, escolas e comunidades de diversos países, incentivando pessoas de todas as idades a dedicarem pelo menos 15 minutos do dia a alguma atividade física. Criada no Canadá, a campanha é liderada internacionalmente pela TAFISA (Associação Internacional de Esporte para Todos). No continente americano, a coordenação é feita pelo Sesc (Serviço Social do Comércio), com apoio da UNESCO e de prefeituras municipais.
Ao integrar a iniciativa ao lado do Sesc Bauru, o HEB valoriza práticas voltadas à promoção da qualidade de vida e do bem-estar dos seus mais de 1,7 mil trabalhadores, incentivando hábitos que contribuam com a prevenção de doenças.
Em novembro de 2023, o HEB implantou o Programa “Autocuidado em ação, cuidar de você é o melhor investimento” visando trabalhar os quatro pilares do autocuidado – espiritual, emocional, físico e social – junto a funcionários e funcionárias da saúde. O Dia do Desafio integra os pilares físico e emocional do programa. “Nosso objetivo é estimular a conscientização coletiva sobre a importância do movimento e promover integração social e hábitos mais saudáveis por meio de atividades como yoga e ginástica laboral, por exemplo”, explica a enfermeira do trabalho do Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho do HEB, Andréa Figueiroa Barreiros.

Na foto ilustrativa, ginástica laboral entre trabalhadores do HEB: em busca de mais qualidade de vida